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Sophrologie et soins énergétiques
Stéphanie Texier – Le Gal

separateur sophro herblay

Bienvenue !
Je suis Stéphanie Texier – Le Gal, Sophrologue – Énergéticienne, à Herblay.
Ravie de vous faire découvrir, par mes articles, ces 2 magnifiques outils pour vous accompagner sur le chemin du Bien-Être !
Bonne Lecture !

Le golf et la sophrologie, un duo gagnant

Le golf et la sophrologie, un duo gagnant

Anxiété, stress vous dominent lors de votre jeu ou pendant votre compétition de golf ? Faites appel à la sophrologie. La Sophrologie permet de gérer votre mental trop dominant sur votre corps et vos émotions. Grâce à des exercices simples et ludiques, ces outils vous permettront de retrouver le calme absolu et de vous recentrer sur votre jeu et /ou votre compétition de golf.

La Sophrologie et la Sérénité des femmes enceintes !

La Sophrologie et la Sérénité des femmes enceintes !

Être sereine pendant votre grossesse et lors de votre accouchement, c’est possible avec la Sophrologie ! La Sophrologie, cette méthode de relaxation douce reliant votre mental, votre corps (avec bébé) et votre esprit permet de gérer vos émotions à tout moment. Par la pratique d’exercices simples et ludiques et grâce à des mouvements doux, vous installerez la sérénité en vous !

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